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睡眠

婴幼儿浅睡眠时可多次出现躯干和肢体的部分运动以及轻声抽泣,这是睡眠中的正常生理现象,所以没必要认为是孩子睡眠不好,更不要抱起来或喂奶。此时,可暂时不触碰孩子,如果哭出声音来,可以轻轻拍一拍,稍加片刻宝宝就又会进入深睡眠了。

  • 宝宝什么姿势睡觉好?
  • 宝宝什么姿势睡觉好?父母们要对宝宝睡眠的姿势要有认识,不好的睡眠姿势会影响宝宝的健康发育和身体健康,那么什么姿势对于宝宝有不好的影响呢!下面来看看。[详细]
  • 新生儿的睡觉都有哪些特点呢?
  • 按照新生儿觉醒和睡眠的不同程度分为6种意识状态:两种睡眠状态 ——安静睡眠(深睡)和活动睡眠(浅睡);三种觉醒状态——安静觉醒、活动觉醒和哭;另一种是介于睡眠和醒之间的过渡形式,即瞌睡状态。[详细]
  • 助宝宝睡好觉的7个方法
  • 睡眠质量,有利于小儿得到充分的休息。但多数宝宝睡眠质量都不是很好,这也是让很多父母比较头疼的事情,下面就教你让宝宝睡好觉的7个方法! [详细]
  • 宝宝裸睡健康吗?
  • 以往裸睡在成年人中较为常见,对于正在成长中的宝宝,尤其是几个月的小婴儿,由于考虑到他们皮下脂肪少,保暖能力较弱,对疾病的抵抗能力差,所以很少有家长会让宝宝尝试裸睡。但事实上,在恰当的条件下,用正确的方法让宝宝裸睡,对幼儿的生长发育有意想不到的好处。 [详细]
  • 什么是小儿睡眠不实症?
  • 小儿睡眠不实症是指小儿难以入睡或睡眠时翻来覆去,并伴有盗汗、易惊症状的一种病症。小儿睡眠质量差,必定会影响其身体健康。 [详细]
  • 宝宝睡眠有障碍怎么办
  • 据国外的研究报道,目前大约有10%的儿童存在着睡眠障碍。多数儿童睡眠障碍的发生一般是暂时性的,尚无大碍;但有些却会持续很长时间而变成慢性,这就会影响到宝宝的身心健康了。宝宝睡眠障碍怎么办呢?[详细]
  • 宝宝睡眠小贴士
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  • 如何提高孩子的睡眠
  • 要培养小儿良好的卫生习惯和生活习惯,要按时睡眠、适当进行体育活动、不挑食。适当的阳光照射和呼吸新鲜空气,因为紫外线不但可以杀菌,而且还可促进头皮血液循环。[详细]
  • 宝宝入睡难怎么回事?
  • 许多妈妈都碰到过这样的难题:夜晚到了,但不管用什么方法,宝宝也不愿入睡,妈妈因此缺乏睡眠,双眼布满血丝,筋疲力尽。下面是一些专家们的分析和建议,希望能帮助有这方面困扰的妈妈们。 [详细]
  • 宝宝晚上为什么睡不踏实?
  • 宝宝是否睡得好,可以通过宝宝睡醒后的行为表现来判断。如果婴幼儿是主动醒来,且醒来后手舞足蹈、非常开心,这说明宝宝享受了整晚的优质睡眠;倘若是赖床或大哭大闹,则有可能是因为睡眠出现问题。 [详细]
  • 测一测宝宝的睡眠质量
  • 对于小宝宝来说,睡眠质量是影响宝宝生长发育的关键。但到底怎样的睡眠才是好睡眠呢?做做下面的测试,你就知道了。此测试适用于3个月以上的宝宝。 [详细]
  • 做对四件事让宝宝酣然入梦
  • 良好的睡眠,能让孩子精力充沛,食欲良好,更有益于他们的身心健康。如果你家宝宝有睡眠方面的困扰,不妨做好以下四件事情,保证会有意外的惊喜。 [详细]
  • 宝宝睡眠好智商高
  • 对大人来说,好的睡眠能让人精神抖擞,更容易集中注意力完成学习工作任务,而对于宝宝来说,好睡眠的意义就更加重大,研究发现,宝宝睡眠好智商高,睡眠好,还能促进宝宝生长发育。 [详细]
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